UTUSANRIAU.CO - Helen Mirren memang tidak muda lagi. Tapi di usianya yang telah 69 tahun, aktris asal Inggris ini masih memiliki tubuh ramping dan indah. Di setiap kemunculannya di acara penghargaan maupun premier film, Helen selalu berhasil tampil cantik dan anggun. Busana yang dikenakannya pun sellau terlihat elegan dan pas memeluk tubuh indahnya.
Untuk menjaga bentuk dan berat tubuhnya tetap ideal, Helen mengaku rajin melakukan olahraga. Satu lagi rahasianya, adalah mengenakan pakaian fitnes berkualitas baik ketika latihan.
"Belilah pakaian olahraga yang bagus. Kenakan lalu lakukan sit up dan lepaskan bajunya, dan pergi mandi," ujar Helen seperti dikutip dari Female First.
Pemeran Ratu Elizabeth ini mengatakan, olahraga yang dijalaninya tidak harus yang terlalu berat mengingat usianya yang telah melewati paruh baya. Cenderung mudah bagi setiap orang, bahkan bisa dilakukan di rumah sambil menonton TV.
"Aku memulai olahraga dengan cara yang sangat mudah, Anda hanya perlu melakukan tiga kali sit up, tahu tidak? Kemudian lakukan empat kali di minggu berikutnya dan lima kali minggu berikutnya lagi," tutur Helen.
Penampilannya yang masih cantik dan mempesona pun diamini teman dekatnya, Peter Morgan. Pria yang berprofesi sebagai penulis ini mengatakan kalau Helen selalu bisa tampil mengagumkan di setiap kesempatan.
Kepada People, Peter mengungkapkan, "Dia selalu terlihat luar biasa. Dia tampil di red carpet lebih baik dari setiap orang yang saya tahu. Dan dia adalah adalah aktris yang berada di puncak kekuatannya," puji Peter. (wolipop.com)
###