UTUSANRIAU.CO - Terkena kanker kulit ganas di bagian hidung, aktor Hugh Jackman menyerukan pada setiap orang agar tidak lupa menggunakan tabir surya saat berpergian. Hugh memberikan saran itu karena dia sudah merasakan sendiri bagaimana dampaknya saat kulit tidak terlindungi dengan baik dari paparan sinar matahari.
Bintang film 'X-Men' itu sudah dua kali menjalani operasi pengangkatan kanker di hidungnya. Dia menderita basal-cell carcinoma, salah satu kanker kulit ganas yang bisa merusak tubuh.
"Salah satu penyebab paling sering (basal cell carcinoma-red) adalah paparan sinar matahari kuat jangka panjang. Misalnya pada orang yang sedari kecil sering terpapar sinar matahari yang kuat tanpa pelindung," jelas dr. Nindita Hapsari Susanti, Sp.KK saat diwawancara Wolipop, Selasa (12/5/2014).
Untuk mencegah terjadinya BCC (basal-cell carcinom) ini, dr. Nindita pun memberikan saran serupa dengan Hugh Jackman agar Anda tidak pernah lupa menggunakan tabir surya saat keluar rumah.
"Bila banyak melakukan aktivitas di bawah sinar matahari, gunakan sunscreen yang minimal memiliki SPF 30 dan berspektrum luas yang dapat melindungi dari sinar UVA dan UVB. Begitupun jika anda gemar berolah raga out door atau renang, pilihlah tabir surya yang berisfat water resistance. Jika sehari- hari jarang terkena sinar matahari, misalnya hanya masuk mobil dan gedung kantor, bisa juga memakai SPF 15," ujar dokter lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia itu.
Agar manfaatnya maksimal, gunakan tabir surya 30 menit sebelum Anda keluar beraktivitas di bawah matahari. Dokter yang berpraktek di Bintaro Skin House itu menyarankan ulangi pemakaian tabir surya setiap 3 jam
"Perlindungan lain dari dampak buruk sinar matahari sinar matahari dapat pula dengan memakai baju lengan panjang, topi lebar, atau kacamata hitam," ucap dr. Nindita. (wolipop.com)
###